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태그: #운동
총 17개의 게시물
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새해가 되면 우리는 늘 야심찬 계획을 세웁니다. 매일 아침 운동하기, 책 한 권씩 읽기, 새로운 언어 배우기. 하지만 뜨거웠던 결심은 며칠 가지 못해 식어버리고, 우리는 또다시 자책과 무력감에 빠지곤 합니다. 도대체 무엇이 문제일까요? 우리의 의지력이 부족해서일까요? ...
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어떤 차는 휘발유로, 어떤 차는 전기로 달립니다. 그런데 필요에 따라 두 가지 동력원을 자유롭게 오가며 최적의 효율을 내는 하이브리드 자동차도 있습니다. 놀랍게도 우리 몸 역시 이와 같은 스마트한 에너지 관리 시스템을 갖추고 있는데, 이를 바로 '대사 유연성(Metab...
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우리는 누구나 더 건강하고 행복한 삶을 꿈꿉니다. 새해에는 운동을 시작하겠다 다짐하고, 일기를 꾸준히 쓰거나, 나쁜 습관을 끊겠다고 결심하기도 합니다. 하지만 안타깝게도 우리의 좋은 의지나 뜨거운 열정에도 불구하고, 많은 경우 그 다짐은 흐지부지되고 맙니다. "나는...
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2020년대 중반, 우리는 전례 없는 변화의 물결 속에서 살아가고 있습니다. 한국의 네트워크 마케팅 시장은 단순한 경기 침체를 넘어, 낡은 법적 규제와 급격한 인구 고령화, 그리고 노동 소득보다 자산 증식을 좇는 '코인 세대'의 등장이 맞물린 '퍼펙트 스톰'에 직면...
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한때 '황금알을 낳는 거위'로 불리며 불황에도 흔들림 없다고 여겨졌던 네트워크 마케팅 시장이 지금, 거대한 지각변동을 겪고 있습니다. 업계가 심리적 마지노선으로 지켜오던 '5조 원 시대'가 무너져 내린 것입니다. 이는 단순히 경기가 좋지 않아 발생한 일시적인 현상이...
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매일 아침 스마트폰을 켜고 뉴스피드를 내리다 보면, 마치 내 마음을 읽은 듯한 광고가 눈앞에 나타나 놀라움을 금치 못할 때가 많습니다. 어제 친구와 대화 중에 스치듯 언급했던 운동화가 할인된 가격으로 떠 있거나, 평소 즐겨 읽는 문체로 작성된 상품 소개 글이 어느새...
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2025년은 디지털 세상에서 우리 모두에게 복잡한 역설을 던져주고 있습니다. 특히 우리의 건강과 행복을 가꾸는 방식에 있어 더욱 그러합니다. 한편으로는 인공지능(AI)이 제공하는 방대한 정보와 효율적인 솔루션이 넘쳐나지만, 다른 한편으로는 날것 그대로의 진...
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우리의 삶은 마치 거대한 태피스트리처럼 복잡하게 얽혀 있습니다. 매일같이 수많은 사건이 발생하고, 우리는 그 속에서 다양한 선택을 하며 살아갑니다. 이 모든 과정의 기저에는 바로 '인과율', 즉 원인과 결과의 법칙이 작동하고 있습니다. 때로는 명확하게, 때로는 실타...
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우리는 늘 고객의 마음을 얻고 싶어 합니다. 내 제품이 얼마나 훌륭한지, 내 서비스가 얼마나 특별한지 이야기하며 고객의 시선을 붙잡으려 노력하지요. 하지만 고객은 왜 우리의 이야기에 귀를 기울이지 않을까요? 여기, 많은 기업과 사업가들이 간과하는 진실이 있습니다. ...
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해피텐 헬스코디시스템은 TOOLS OF TITAN 시리즈의 두 번째 프로그램으로, 개인의 건강 데이터를 체계적으로 관리하고 AI 기반의 맞춤형 건강 조언을 제공하는 혁신적인 헬스케어 플랫폼입니다.주요 기능 소개컨디션관리 – 감정상태와 기분, 스트레스 정도를 입력받아 바...
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고객이 전문가에게 기대하는 것은 단순한 정보 전달이 아닙니다. 그들은 명확하고 따라 하기 쉬운 지도(map)를 원합니다. 여기서 중요한 것이 바로 프레임워크(Framework)입니다. 프레임워크는 복잡한 지식을 단순화하여 고객이 한 단계씩 따라올 수 있도록 만들어주는 ...
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단순한 지식을 넘어, 고객의 인생을 바꾸는 리더로 서십시오 오늘날 시장은 단순히 정보를 제공하는 전문가를 넘어, 고객의 삶에 긍정적인 변화를 가져오는 리더를 간절히 찾고 있습니다. 제품이나 서비스를 그저 판매하는 시대는 이미 막을 내렸습니다. 이제 고객들은 자신의...
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브랜드 경험(Brand Experience)은 소비자가 브랜드와 직접·간접적으로 상호작용하면서 느끼는 감정, 인식, 행동적 반응 등을 총칭하는 개념이다. 이는 단순히 제품 구매에 국한되지 않으며, 광고, 매장 환경, 고객 서비스, 포장 디자인, 디지털 콘텐츠 등 브랜드...
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오픈소스SW는 소스코드가 공개되어 있는 SW를 말하며, 일반적으로 자유롭게 복제/배포/수정할 수 있다. 오픈소스SW의 대표적인 예로는 Linux 커널 및 아파치 웹서버, FireFox 웹브라우저, MySQL 등이 있다.전 세계적으로 오픈소스SW는 FSF(Free Sof...
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다이어트, 건강을 망치는 지름길이 될 수 있습니다수많은 사람들이 ‘날씬한 몸’을 위해 다이어트를 시작합니다. 그러나 그 과정에서 신체가 어떤 고통을 겪고 있는지는 잘 알려지지 않았습니다. 사실 반복적인 다이어트는 몸의 자연스러운 항상성을 깨뜨리고 신진대사를 느리게 만들...
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오늘 말씀드릴 효소제품은 그 무엇보다 가장 우선해서 챙겨야할 영양제라고 생각합니다. 왜냐하면 효소는 대부분의 동식물들이 자체에서 생산이 되고 별로 부족하지 않기 때문에 따로 챙길 필요가 없다고 생각하기 때문에 가볍게 생각하는 영양소입니다. 그리고 효소는 비타민제나 단백...
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바르는 엠에스엠(MSM) · 통증크림닥터케이 한방 셀포인트Dr.K Hanbang Cell Point엠에스엠(MSM) · 보스웰리아추출물 · 한방추출물한방성분의 안전하고 효과좋은 통증크림셀포인트는 관절과 연골건강으로 기능성 인증을 받은 엠에스엠(MSM) 제품 개발 공급에...